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La prestación por maternidad está exenta de IRPF

publicado pormibebemolon 30 octubre, 2018 0 comentarios

Como ya os adelanté por Instagram, este lunes me acerqué a una delegación de la Agencia Tributaria para conocer de primera mano, que derechos y obligaciones tenemos todas las personas que queramos reclamar la devolución del IRPF de maternidad y en qué estado se encuentra el proceso.

¡Y es que por fin es un hecho que parecía que no llegaría nunca! El Tribunal Supremo de Justicia emitió sentencia hace unas semanas y el fallo judicial establece que la prestación por maternidad, entra dentro de las rentas exentas que contempla la ley del IRPF. A raíz de la misma la Seguridad Social dejará de retener el IRPF en esas prestaciones, un logro que hemos conseguido gracias a algun@s valientes que decidieron dar un paso adelante y reclamar lo que nos corresponde ¡Bravo por ell@s!

Las cantidades que se pueden reclamar, dependerá de lo que se haya cobrado como prestación, en función a su vez del sueldo de cada beneficiari@. Pero realmente tenemos claro: ¿qué, quién, cómo, cuando y dónde reclamar?

¿Quién puede reclamar?

¿Cómo se reclama?

La Agencia Tributaria está habilitando un formulario específico (aun no existe un documento oficial) para reclamar el IRPF. En principio no hará falta aportar ninguna documentacion adicional y el documento será un formulario sencillo en el que habrá que rellenar datos personales, aportar un numero de cuenta y seleccionar los años afectados por la prestación de maternidad.

Una vez entregada en el registro de cada delegación de la Agencia Tributaria, llegará una carta a casa, aceptando o desestimando la reclamación. En este ultimo caso, sería aconsejable ponerse en contacto con un abogado.

¿Hay excepciones?

No pueden reclamar el IRPF aquellas contribuyentes cuya declaración de la renta haya sido comprobada y modificada y hayan aceptado una autoliquidación firme.

Tampoco aquellas personas que ya hayan recibido una sentencia o resolución administrativa firme contra la devolución del IRPF.

Sí se verían beneficiadas quienes hayan percibido su prestación antes de 2014 y estén en trámite judicial o de reclamación abierto, aunque en principio del 2013 hacia atrás la opción de reclamar haya prescrito.

¿Cuándo inicio el proceso de reclamación?

La Agencia Tributaria ha difundido que, en los próximos días, informará cómo realizar la reclamación de forma estándar y más ágil, e incluso cabe la posibilidad de que se decanten por hacer la devolución de oficio, por lo recomiendan esperar.

Eso sí, debemos pedir la solicitud antes de que pasen 4 años desde que finalice el plazo de presentación de la declaración reclamada, para los que la cobraron en 2014, el plazo finaliza el 30 de junio de 2019.

A continuación os dejo el documento que está rodando por grupos y redes sociales, como me explicaron en la Agencia Tributaria, de momento no es el oficial, pero si puede ser muy similar o el mismo al que tendremos disponibles en unas semanas.

Espero que os haya ayudado este post a aclarar algunas dudas, estaré atenta para daros información si se producen novedades.

By Esther Salamanca 💛🌿

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4 ideas de regalo para un recién nacido

publicado pormibebemolon 24 junio, 2018 0 comentarios

¡Hola a tod@s! Hoy os traigo un post que lleváis tiempo pidiéndome en base a mi experiencia como mami, y es que por aquí nos dejamos caer padres y también no padres que quieren tener un detalle con bebés que acaban de llegar al mundo, por ello he preparado este artículo que recoge cuatro ideas de regalos prácticos para hacer a un recién nacido.

1- Trenza protectora.

Es mi primera sugerencia. Un regalo super versátil al que se le sacará muchísimo partido. Yo lo acabo de descubrir con Alba y estoy realmente encantada. Sirve como protector de cuna, para la cama (con Daniel tambien la hemos usado porque le encanta colarse entre el espacio entre la cama y la pared) e incluso para rodear al bebé en la cama y delimitar su espacio de movimiento cuando empiezan a hacer la croqueta y tienes mil cosas por hacer.

Ésta que os muestro es de Tu Bebé Box y la tenéis disponibles en diferentes tamaños y colores.

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2- Canastillas personalizadas.

Adoro este tipo de regalos, porque siempre las he utilizado muchísimo. Cuando llega un bebé es inevitable juntarte con un montón de regalos, la mayoría ropita, juguetes…etc. En mi opinión, las canastillas son ideales porque reúnen una serie de básicos que realmente utilizarás con la llegada del bebé a casa y si encima tienes la opción de que sea personalizada ya le da el toque especial al regalo.

Mi propuesta es esta canastilla con la que además colaborarás con la Fundación Aladina  que ayuda a devolver sonrisas y esperanza a niños enfermos con cáncer.

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3- Experiencia acuática.

Es un regalo diferente, además creo que regalar experiencias es de las cosas más bonitas que se pueden hacer. Los primeros meses, suelen ser como una montaña rusa, estás feliz con la llegada del bebé, pero hay pocas horas de sueño, vas a lo práctico porque dispones de muy poco tiempo para dedicarte o para pensar. Por eso compartir una clase de matronatación con el bebé o incluso una sesión de SPA se convertirá en un momento de desconexion realmente especial en esas primeras semanas.

Los que nos seguís ya sabéis que tanto con Daniel como con Alba hemos probado con Baby Spa Madrid y la experiencia no pudo ser más bonita, os dejo el enlace al post que escribí en su día con nuestra primera visita. Y si no sois de la capital siempre podéis buscar centros donde impartan clases de matronatación.

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4- Bodies personalizados

Si sois de l@s que os gusta regalar ropita y queréis tener un detalle original, estos bodies de Maminebaba son perfectos. Se pueden personalizar con el mensaje que prefiráis para hacerlos únicos. Además el algodón es de muy buena calidad y eso es importante especialmente cuando se trata de productos para recién nacidos. Nosotros tenemos la versión de camiseta para Daniel con el texto “molón”y el pelele para Alba con “molona”.

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Y esta es mi selección, espero que os haya gustado y os sirva para haceros con el regalo que estabais buscando.

By Esther Salamanca 💛🌿

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Eventos

5 tips para organizar tu evento: “El bautizo de Alba”

publicado pormibebemolon 4 junio, 2018 0 comentarios

¡Sé que muchos de vosotr@s estabais deseando leer este post! Estamos en temporada alta de bautizos, comuniones, bodas y son muchos los detalles a preparar y muy poco tiempo del que disponemos. Por eso muchas veces tener las ideas claras y acudir a los sitios adecuados, es lo que nos va ayudar a que todo se desarrolle y funcione como teníamos en nuestra mente.

Aquí os dejo algunas de las pautas que tuvimos en cuenta para organizar el bautizo de Alba, y que os recomiendo que valoréis llevarlas a cabo, si tenéis que organizar eventos o fiestas similares.

1-Lugar de la celebración

Marjal Resorts Guardamar fué de nuevo el lugar elegido. Con Daniel salió todo fenomenal y ahora que sabíamos que los salones estarían completamente reformados (con una preciosa decoración de estilo mediterráneo), no lo dudamos.

Nuestro planteamiento volvió a ser: un cóctel de bienvenida de pie en la terraza para poder disfrutar del precioso día que hizo, con mesa de quesos, cortador de jamón y otros entrantes.  Después pasamos al salón donde los invitados pudieron degustar el menú elegido (un par de platos junto con el postre), y transcurrió el resto de la celebración con mesa de dulces, photocall y zona de baile.6D6442B5-5EED-46D5-8B15-40DC8A9334F9

2-Decoración

Para mi un detalle fundamental es delimitar bien la paleta de colores que van a formar parte de la decoración del evento. En esta ocasión, me decanté por tonalidades cálidas que combinaban el rosa, con el salmón, el crema y el dorado. En Westwing salió una venta orienta a da a la deco de fiestas y allí utilicé mi cupón de descuento para comprar la mayoría de cositas.

Otro punto importante es utilizar flores frescas, me parece que dan ese toque de sofisticación a la deco, que lo hace diferente. Dependiendo del presupuesto hay una variedad amplia para elegir. En mi caso opté por combinar en unos jarrones de cristal colocados sobre rodajas de madera, el eucalipto con flor de arroz y rosas variedad “Austin” de Floresdecon 7B38EB5C-2AF7-4A73-A364-B9393322E74C

Para hacerlo más personal, utilizamos imágenes de la protagonista, tanto en la mesa de dulces como por el resto del salón,  impresas a sangre en cartón pluma. Hicimos una sesión previa de fotos en Fotos Blanco que no pudo ser más bonita, tenemos un montón de preciosas fotos de la enana para el recuerdo.

La papelería la encargamos a Mamá Leona y como siempre, no pudo estar más acertada con todo el diseño. Además tiene mucha experiencia en este tipo de eventos y te facilita muchísimo toda la organización del mismo. Otro punto importante que debéis tener en cuenta para dar uniformidad a todas las piezas impresas: mesario, minuta, recordatorio, guirnalda, carteles, tarjetas…etc. ¡Todo quedó precioso!8FDC0719-4403-488B-BA83-9FB55697BFCC

3-Regalos para los invitados y padrinos

Lo primero que los invitados descubrían cuando se sentaban en la mesa, era un recordatorio de Alba junto con una pulsera solidaria “Amibola“. Como sabéis siempre nos gusta tener un detalle con alguna causa benéfica y en esta ocasión lo hicimos con ALEPH-TEA, una asociación sin animo de lucro constituida por un grupo de familias con hijos que tienen autismo o trastornos del espectro autista (TEA), donde además trabajan a diario para mejorar la calidad de vida de estos niños y su integración social.5178124A-0F5A-484C-B987-DDF9E8ADE74D

Después repartimos unos precioso jabones personalizados con el nombre de Alba y unos saquitos aromáticos de La Nube de Laura que olían de maravilla y se han convertido en un indispensable en nuestros eventos porque siempre encantan a los invitados.  Además regalamos unos recordatorios con tapa dura de Fotos Blanco, con diferentes fotos de la sesión que hicimos y que pueden funcionar como portafotos para decorar diferentes espacios de la casa o para que las abuelas lleven en el bolso y presuman de nieta con las amigas…_BLA9918_BLA9921_BLA9920_BLA9924_BLA9919

Para los padrinos hicimos estos preciosos cuadros de madera de El Mundo Mr.Gugú. Iban personalizados con la foto de Alba y elegimos las frases que quisimos ¡Quedó un recuerdo precioso y super especial con ellos!_BLA9930_BLA9958_BLA9956

4-Mesa de dulces

Es sin dudarlo el lugar donde confluyen todas las miradas. Después de varias mesas montadas puedo afirmar que es mucho mejor primar entre calidad y no cantidad.

Para los dulces volví a confiar en Maria José que preparó la tarta como le pedí y que yo misma decoré con flores naturales y el topper de Decorando en 3D , tambien hizo las galletas y algunos cupcakes en las tonalidades de la mesa. No faltaron los macarons de Mercadona que sabéis que son mi gran descubrimiento y los donnuts._BLA0027

La Nube de Laura dió el toque final con los tarros personalizados que preparó para los más peques con gusanitos, Lacasitos rosas, chuches y los puros de chocolate que fueron un éxito entre los invitados._BLA0025 _BLA0024 _BLA0026_BLA0031_BLA9940_BLA9938_BLA9937_BLA0043

5- Zona de diversión 

Es un punto que debéis tener en cuenta no solo para mayores, sino tambien para los más chiquitines que acudan al evento.

En Marjal Resorts Guardamar usamos el Mini Club donde los peques disfrutaron como enanos en las piscinas de bolas, colchonetas, castillos hinchables, toboganes…etc.

Para el resto montamos una zona de photocall con pelucas y un marco de Manualidades Creativas Vintage que diseñamos en la linea de decoración del resto. Preparamos también una barra libre con un carrito exclusivo para los gin tonics y un espacio reservado con Dj para la música y baile._BLA0019foto

Y esta es mi propuesta para preparar vuestro evento, como veis hubo un montón de detalles (¡hasta el chupetero de Alba  contó con un precioso diseño personalizado y exclusivo de The Woodland Babies ), así que espero que os haya gustado y os sirva de inspiración. Os dejo también el enlace directo a los vídeos que hay colgados en la sección de Eventos de mi cuenta de Instagram.9B44B530-2793-4F66-89FA-23405DF79B11

By Esther Salamanca 💛🌿

 

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Mami se lo merece

“A tí mamá”

publicado pormibebemolon 6 mayo, 2018 0 comentarios

Hoy quiero dedicar este post a todas las madres que estáis detrás de la pantalla, a todas esas mamis que seguís nuestro día a día, compartís nuestras dudas e inquietudes y nos mostráis más que cariño a través de vuestros mensajes.

Hoy quiero dedicar estas líneas a esas mujeres fuertes, trabajadoras, incansables… Personas que son capaces de dar todo por sus hij@s a cambio de nada. Mamás como tú y como yo.

Hoy es nuestro día, el día de la MADRE y estoy convencida que estáis de acuerdo conmigo en que ningún diccionario podrá definir con palabras lo que significa.

Es imposible poder expresar con palabras esas primeras veces: cuando te enteras que estás embarazada y un mar de dudas inundan tu cabeza, cuando sientes a tu bebé en la barriga, la primera vez que ves su carita, conoces su olor, su llanto y su sonrisa… Cuand0 crecen y las preocupaciones se convierten en fieles acompañantes de tu día a día, los agobios, los problemas… Y es que no todo es bonito y perfecto en la maternidad. Ser madre implica sufrimiento casi desde que conocemos que vamos a serlo, hasta el final de nuestros días, pero sin duda yo puedo afirmar que tener a mis dos hijos ha sido la mejor experiencia de mi vida.

Descubrir ese amor desinteresado y hasta ahora desconocido que hace que tu vida de un giro de 180 grados, que tus prioridades y visión del mundo cambien por completo y que todo o casi todo gire en torno a ell@s.

Hay muchísimas formas de ver y afrontar la maternidad, tantas como personas y todas más que respetables. Pero lo que tengo claro es que todas suman, todas aportan algo, no se trata de competir sino de completar y de ayudarnos las unas a las otras.

Por eso mamá, a ti que te perdiste los primeros pasos de tu bebé porque te tuviste que incorporar a trabajar, o que tuviste que dejar de hacerlo para dedicarte a ell@s. A ti que brindas tus 24 horas del día a tus hijos o que no tienes la oportunidad de tenerlos cerca y eso no quita para que tus pensamientos estén siempre con ellos. A ti que has ofrecido gran parte de tu vida, en cuerpo y alma, a educarlos y darles todo el amor del mundo para que se formen como personas con valores… A TÍ MAMÁ.. ¡GRACIAS!

Gracias por tu amor, por tus noches en vela, gracias por secar cada una de sus lagrimas y estar ahí incondicionalmente aún cuando sabias que no era el camino acertado y tu hij@ tropezó, gracias por ser la mejor versión de ti misma, gracias por hacerlo, pero sobre todo… ¡Gracias por ser su mamá!

¡Feliz día de la madre amigas! Y en especial a mi súper mami, que es mi ejemplo de vida, creedme cuando os digo que me conformaría con hacerlo la mitad de bien que lo ha hecho con nosotros. ¡Te quiero con locura mamá!

By Esther Salamanca 💛🌿

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Mis cinco básicos para la llegada de Alba

publicado pormibebemolon 3 diciembre, 2017 0 comentarios

¡Hola a tod@s!

La llegada de un bebé a casa es una pequeña gran revolución en muchos sentidos. Hoy en día el mercado te ofrece un abanico sin fin de productos que muchas veces no llegamos a darle el uso que debiéramos, pero que acabamos comprando.

Por eso hoy quiero contaros cuales son mis cinco básicos que creo necesarios para la llegada de mi segunda hija, contando con la experiencia de Daniel y mi situación personal.

1- Mini cuna Tutti Bambini de Niu Concept 

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Ha sido un gran descubrimiento y sé que le vamos a dar mucho uso.  Una minicuna de estilo nórdico, funcional y práctica.  Se monta en apenas dos minutos, permite el colecho y su tamaño es ideal para que conviva en cualquier espacio de la casa sin problema.

Mi intención es darle bastante uso sobre todo en el salón, ya que con Daniel pasamos la mayor parte de la tarde jugando en esta parte de la casa y necesito un espacio para que la pequeña, sobre todo los primeros meses, pueda estar descansando tranquilamente sin perderla de vista.

2- Cojín cuna de Econicebaby

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Con este producto no he tenido dudas. Desde el principio supe que deberíamos tenerlo en casa. Es ideal para los primeros meses, al ser ajustable, el bebé se siente recogido, evita que se mueva y puedes trasladarlo sin problemas a diferentes estancias de la casa: cuna, cama, alfombra…etc.

En la página de Econicebaby descubriréis un montón de modelos con unos estampados preciosos, nosotros nos decantamos para Alba por este modelo en rosa empolvado con topos.

3- Cambiador de Nannak 

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Éste cambiador lo heredamos de Daniel, que aún, a día de hoy, lo sigue utilizando. En su momento ya os escribí un post sobre él porque me parecido muy interesante.

Para mi lo mejor que tiene, es que permite trasladarlo de un sitio a otro y que es impermeable, lo puedes usar en la ducha ya que su material permite que se moje sin problema.

En mi opinión los muebles cambiadores son un armatoste que con el tiempo dejas de usar, así que prefiero esta opción que la veo mucha más práctica.

 4- Sacaleches de Lovi

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Como ya os he comentado en alguna ocasión, sabéis que mi intención es darle el pecho a la bebé. Pero las que ya sois mamás conocéis de sobra que exige un tiempo y dedicación que con otro peque en casa a veces es difícil poder compaginar.

Por eso sé que será mi mejor aliado para poder prolongar lo máximo posible la lactancia materna a la pequeña, sin descuidar la atención a Daniel. El modelo que yo tengo es este de Lovi, teneis un post en el blog con todos los detalles.

5- Cojin de lactancia de Mi Muselina

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Os confieso que es mi mejor amigo los últimos meses, imprescindible para poder dormir en esta recta final de mi embarazo.  Y ahora con la llegada de la pequeña super necesario, al menos para mi, para ayudar con las posturas que adoptamos al dar de mamar.

Le he dado muchísimo uso, nuestra elección es éste de Mi Muselina que ya utilizamos con Daniel.

By Esther Salamanca 💛🌿

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Mami se lo merece

9 ideas de regalo para el día de la madre

publicado pormibebemolon 26 abril, 2017 0 comentarios

¡Dentro de poco llega el día de la madre! Y celebres o no esta fecha del calendario, sabes que regalar a mamá nunca está demás: ya sea su cumpleaños, porque es una chica excelente, porque simplemente te apetece o porque tú, mami, te lo mereces y un auto regalo siempre nos sube la moral.

Si estás buscando ideas de regalo diferentes, toma nota de estas diez propuestas con la que sorprenderás a las mamás más exigentes. ¿Eres o conoces a una mami molona? Pues lee atent@, aquí te dejo una selección para todos los gustos y bolsillos:

1. Taza y pulsera de El Mundo Mr. Gugú

Me encantan las tazas con mensajes chulos y esta de El Mundo Mr. Gugú me parece ideal para sorprenderla desde el desayuno. Pero además, ¿qué te parecería combinarla con una preciosa pulsera personalizada? ¡Regalar una joyita siempre es bien recibida y ésta es de mis favoritas! Estoy convencida que estos dos detalles le encantarán.

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Taza “Mamá Como Tu Solo Hay Una”

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2. Cuadernos y “tote bag” de Esther Gili 

Me declaro fan incondicional de mi tocaya. Sus ilustraciones son una maravilla y la colección de libretas que ha sacado a la venta, lo son aún más. Si no la conoces te invito a que lo hagas para deleitarte con sus obras de arte. En Tutete están disponibles tres modelos diferentes a cada cual más bonito, pero no te despistes, no suelen durar demasiado, así que ¡corre antes de que se agoten! La “tote bag” para completar el regalo me parece ideal.6781FD29-86C0-49B1-9748-9B1AFE02D8A4
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Cuaderno Nim

Cuaderno Pájaros en la Cabeza

Cuaderno Emperatriz

Tote Bag 

3. Regalos personalizados de Lo Ponemos en Bandeja

Mi último descubrimiento y no puedo estar más contenta. ¿Tienes una foto especial que quieras inmortalizar? ¡Pues en esta página te lo ponen muy sencillo! Sólo tienes que elegir tu articulo favorito y personalizarlo con una foto: bolsos, monederos, bandejas, tazas, toallas… Mi elección: este precioso cuadro con una foto de los dos. Echa un vistazo a su web y si estás interesad@ utiliza mi código  “MIBEBEMOLON25” para tener un 25% de descuento.

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4. Bolsa carricoche

Uno de los complementos que he abandonado en el armario desde que soy mamá son los bolsos. ¡Al menos para mi es un engorro salir cargada de casa con tantas cosas para el bebé y mamá! Por eso ahora me gusta utilizar bolsas para el carricoche bonitas que también pueda usar como bolso. Os dejo mi selección con enlaces directos por si os interesan, ¡son todas preciosas!

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Bolso Carricoche Mix N’ Match Gris Claro de Tutete

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Bolso Cambiador Tous Carricoche Kaos Rosa de Tutete

Bolso Carricoche Signature Dash Chevron de Tutete

5. Un buen libro para compartir

¿Y que me dices de un libro para compartir madre e hijo? ¿Y abuela y nieto? Las mamis tambien tenemos que regalar… ¡Puede ser el detalle perfecto para ambos y ya sabes que invertir en libros es siempre un acierto! Si te interesa tienes los enlaces directos más abajo.BBFA2437-C8D7-4CFB-895E-FCAC93D5900B

Te Quiero, Mamá

Así Te Quiero

Mi Superabuela

Te Quiero Abuela

6. Un libro para ella

Si por el contrario lo que buscas es un libro para ella… ¡Con esta selección triunfarás seguro! La mayoria los tengo en mi librería y os aseguro risas y momentos de complicidad con el mundo de la maternidad: ¡Dedicada a todas esas mamis reales, sin superpoderes, con ojeras y moño al canto, como yo!

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La Madre que nos Parió

Amor con Ojeras

Soy Malamadre

Madre de Dragones

7. Tapiz handmade de Fruto Samore

Un detalle de decoración puede ser el regalo que estás buscando para mamá. En la web de Fruto Samore descubrirás artículos artesanales cuidados al más mínimo detalle. ¡Su colección de tapices es mi favorita! Piezas únicas que darán el toque “chic” a ese rincón de la casa. además con mi código MIBEBEMOLON tendrás un 15% de descuento en toda su web hasta el 07/05/17 , ¡te va a encantar!

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8. Body y cojín de Afecto 

¿Buscas el detalle perfecto para esa mami que se acaba de estrenar? ¡Este body de Afecto, con las reglas de la casa es una chulada! Se personaliza con el nombre del bebé y puedes elegir color entre rosa claro o mint. Echa un vistazo también a la colección de cojines ¡además de bonitos, el tacto es una pasada y en web los encontrarás con promo de descuento!

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Body Reglas de la Casa

Cojín “Mami si volviera a nacer, volvería a elegirte como mi mamá”

9. Circuito de SPA de Marjal Costa Blanca

Dedicarnos un tiempo a nosotras es muy necesario y más desde que somos mamás. Por eso un circuito de SPA será el regalo ideal para contrarrestar esas noches en vela. En Marjal Costa Blanca tienen unas instalaciones perfectas para darnos ese caprichito, así que si eres de la zona o tienes previsto visitar el resort ¡no dudes en probarlo!

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By Esther Salamanca 🌿💛

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Sobre mi

10 cosas que he aprendido desde que soy mamá

publicado pormibebemolon 22 marzo, 2017 2 Comentarios

Tener un/a hij@ te cambia la vida.

Es una nueva etapa llena de aventuras, a veces buenas y otras no tan buenas.

Si es mejor o peor, creo que es una decisión muy personal que depende de cada persona, su punto de vista y de la facilidad que cada un@ tiene para adaptarse a esos cambios.

En mi caso personal, la maternidad ha sido una oportunidad para aprender, crecer y convertirme en mejor persona.

¿Queréis conocer que cosas he aprendido de ella? ¡A ver si os sentís identificad@s!

1- Las cosas no se planifican, ¡se improvisan! 

¿Tenéis la oportunidad de disfrutar un plan con el que no contábais? ¡Es vuestro momento! ¡Aprovéchadlo! ¿O no os ha pasado de organizar algo con tiempo y en el último instante tener que cancelarlo? Con los niños todo puede pasar…

2- Amar por encima de todo

Me habréis escuchado esta frase muchas veces, pero es muy cierta: el amor hacia un hijo es el más puro que puede existir, el mas incondicional y del que no se espera nada a cambio.

 3- Dejar para mañana lo que NO puedas hacer hoy

Me declaro fan incondicional de este lema, he tenido que aprender a hacerlo y me ha costado porque soy un poco “culo inquieto”. Cuando organizo mis cosas, me gusta terminarlas en el tiempo que espero, pero con Daniel hay ocasiones que es imposible. Ahora que lo practico soy más feliz, jajaja…

4- Priorizar las cosas que realmente son importantes en la vida

Dicen que cuando un acontecimiento te marca en la vida, empiezas a saber distinguir lo importante de lo que no lo es. La llegada de Daniel y especialmente cuando estuvo malito en el hospital con bronquiolitis (cuando apenas tenia un mes y medio de vida), me hizo ver muchas cosas y una de ellas es ésta.

5- Hacer caso omiso de los consejos

¡El instinto maternal funciona! Nadie mejor que tú conoce a tu hij@, por muy bueno que sea el consejo, hay veces que hay dejarse llevar por la intuición.

6- Observar y ser paciente

Con un/a niñ@ es una tarea necesaria. Me he llegado a sorprender de lo bien que lo he asimilado: un bebé que está en fase de aprendizaje y de descubrir el mundo tiene sus ritmos, así que lo mejor es tomárselo con calma.

7- Disfrutar de cada instante como si fuera el último

¡El tiempo pasa volando! Hay veces que estamos tan metidos en nuestro día a día que no somos conscientes de ello. Cada etapa tienes sus cosas bonitas, así que lo mejor es disfrutar de cada momento y exprimir cada instante.

8- Respetar las distintas formas de ver la maternidad/paternidad 

Educar y tomar decisiones cuando eres madre o padre no es una tarea sencilla. Siempre bajo la coherencia y la normalidad de los hechos, es una actividad muy saludable el aprender a escuchar y respetar otros puntos de vista.

9- Volver a ver a través de los ojos de un niño

Es la experiencia más bonita que se puede tener, volver a mirar las cosas con la ilusión e inocencia de un niño. Es un precioso regalo que me ha hecho Daniel y del que estoy enormemente agradecida.

10- Valorar los momentos para mí y mi pareja

Un ducha caliente, una peli en el sofá, una cena romantica o dormir la noche del tirón…¿No me digáis que no habéis disfrutado mucho más de estos momentos desde que sois padres? ¡No tienen precio!

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By Esther Salamanca 🌿💛

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Mis básicos en la lactancia materna: extractores de leche

publicado pormibebemolon 7 abril, 2016 0 comentarios

Dentro de pocas semanas me incorporaré al trabajo, por eso he comenzado a desarrollar mi plan “vuelta al cole-lactancia materna” para que continuarla sea compatible con mi vuelta a la vida laboral.

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La verdad es que no me puedo quejar, me han puesto muchas facilidades para mi incorporación y tengo un horario estupendo, por lo que me considero una afortunada de no tener ni si quiera que reducir mis horas de trabajo.

Aun así, las ocho horas fuera de casa no me las quita nadie, y es por eso que si quería continuar alargando la lactancia materna, tuve que plantearme la opción de utilizar extractores de leche. Después de unas semanas probandolo, tengo que confesaros que me arrepiento de no haber empezado con ello antes.

Si os soy sincera era un poco reacia a este tipo de productos: la gente me decía que dolía, que invertías mucho tiempo, que no merecía la pena… Pues bien, ¡falso todo! Un mito más que podéis añadir a vuestra larga lista que habréis cosechado durante el embarazo (¿a que no me equivoco?)

Antes de decantarme por un modelo en concreto estuve mirando varias opciones, manuales, eléctricos… Pregunté a mamis que lo utilizaban… Y al final me decanté por el Extractor Bifásico Electrónico Prolactis de Lovi y no puedo estar más contenta con mi elección.

Este extractor imita el ritmo de succión bifásico natural del bebé, esto se traduce en que empiezas durante un par de minutos con el modo de estimulación, que reproduce los movimientos de succión rápidos del bebé, activando la salida de leche.
El segundo modo de extracción profunda, (que no os confundan las palabras, es completamente indoloro, apenas sientes un cosquilleo), imita la succión activa y efectiva.

Además este extractor te permite ajustar y controlar con precisión la fuerza de succión y memoriza tus preferencias para la próxima vez que lo utilices.
Para las que no os animais con el sistema eléctrico, el kit Prolactis incluye elementos que permiten transformarlo en un extractor manual.

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¿Mi rutina? Sencilla, rápida y cómoda.
Suelo sacarme la leche por la mañana, en apenas 20 min. consigo tener un biberón de 120 ml., así que aprovecho para hacerlo mientras desayuno. (Un truquito mamis: si veis que tardáis más de lo habitual, probad a dar de mamar al bebé en el otro pecho ¡y veréis como os cuesta menos!)
Totalmente indoloro, el extractor trae lo que llaman un cojín de pétalos que lo hace más cómodo, aunque se puede utilizar perfectamente sin él.

Tan buena ha sido mi experiencia con este producto, que se ha convertido en mi imprescindible básico para continuar el máximo tiempo posible alimentando a mi bebé con leche materna.

Para más información al respecto, os recomiendo que visites la página web: www.infaneto.com/lovi

By Esther Salamanca ❤️