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Sobre mi

10 cosas que he aprendido desde que soy mamá

publicado pormibebemolon 22 marzo, 2017 2 Comentarios

Tener un/a hij@ te cambia la vida.

Es una nueva etapa llena de aventuras, a veces buenas y otras no tan buenas.

Si es mejor o peor, creo que es una decisión muy personal que depende de cada persona, su punto de vista y de la facilidad que cada un@ tiene para adaptarse a esos cambios.

En mi caso personal, la maternidad ha sido una oportunidad para aprender, crecer y convertirme en mejor persona.

¿Queréis conocer que cosas he aprendido de ella? ¡A ver si os sentís identificad@s!

1- Las cosas no se planifican, ¡se improvisan! 

¿Tenéis la oportunidad de disfrutar un plan con el que no contábais? ¡Es vuestro momento! ¡Aprovéchadlo! ¿O no os ha pasado de organizar algo con tiempo y en el último instante tener que cancelarlo? Con los niños todo puede pasar…

2- Amar por encima de todo

Me habréis escuchado esta frase muchas veces, pero es muy cierta: el amor hacia un hijo es el más puro que puede existir, el mas incondicional y del que no se espera nada a cambio.

 3- Dejar para mañana lo que NO puedas hacer hoy

Me declaro fan incondicional de este lema, he tenido que aprender a hacerlo y me ha costado porque soy un poco “culo inquieto”. Cuando organizo mis cosas, me gusta terminarlas en el tiempo que espero, pero con Daniel hay ocasiones que es imposible. Ahora que lo practico soy más feliz, jajaja…

4- Priorizar las cosas que realmente son importantes en la vida

Dicen que cuando un acontecimiento te marca en la vida, empiezas a saber distinguir lo importante de lo que no lo es. La llegada de Daniel y especialmente cuando estuvo malito en el hospital con bronquiolitis (cuando apenas tenia un mes y medio de vida), me hizo ver muchas cosas y una de ellas es ésta.

5- Hacer caso omiso de los consejos

¡El instinto maternal funciona! Nadie mejor que tú conoce a tu hij@, por muy bueno que sea el consejo, hay veces que hay dejarse llevar por la intuición.

6- Observar y ser paciente

Con un/a niñ@ es una tarea necesaria. Me he llegado a sorprender de lo bien que lo he asimilado: un bebé que está en fase de aprendizaje y de descubrir el mundo tiene sus ritmos, así que lo mejor es tomárselo con calma.

7- Disfrutar de cada instante como si fuera el último

¡El tiempo pasa volando! Hay veces que estamos tan metidos en nuestro día a día que no somos conscientes de ello. Cada etapa tienes sus cosas bonitas, así que lo mejor es disfrutar de cada momento y exprimir cada instante.

8- Respetar las distintas formas de ver la maternidad/paternidad 

Educar y tomar decisiones cuando eres madre o padre no es una tarea sencilla. Siempre bajo la coherencia y la normalidad de los hechos, es una actividad muy saludable el aprender a escuchar y respetar otros puntos de vista.

9- Volver a ver a través de los ojos de un niño

Es la experiencia más bonita que se puede tener, volver a mirar las cosas con la ilusión e inocencia de un niño. Es un precioso regalo que me ha hecho Daniel y del que estoy enormemente agradecida.

10- Valorar los momentos para mí y mi pareja

Un ducha caliente, una peli en el sofá, una cena romantica o dormir la noche del tirón…¿No me digáis que no habéis disfrutado mucho más de estos momentos desde que sois padres? ¡No tienen precio!

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By Esther Salamanca 🌿💛

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Mami se lo merece

Nace un nuevo concepto de moda: Gayumbas

publicado pormibebemolon 6 septiembre, 2016 0 comentarios

¡Hola de nuevo a tod@s!

Ya estamos en Septiembre, el verano casi se ha pasado volando, pero os confieso que este mes es uno de mis preferidos: nuevas metas, nuevos proyectos, nuevos retos que afrontar… y además aquí donde vivimos (Alicante), podemos aun disfrutar de fantásticos días de verano, así que el síndrome post-vacacional podemos alargarlo hasta Octubre, e incluso ha habido años que Noviembre nos ha regalado jornadas totalmente veraniegas.

Me siento a escribiros unas líneas para inaugurar una de las secciones que prometo poco a poco ir dedicándole más tiempo: “Mami se lo merece”.

Mi intención es reservar este espacio para nosotras, porque estoy segura que os sentiréis identificadas cuando leáis estas líneas, muchas veces nos vemos envueltas en nuestro día a día y no tenemos tiempo de nada: los niños, el trabajo, la casa, que si médicos, que si actividades extraescolares… Septiembre viene cargado de cosas que hacer, pero es importante dedicarnos a nosotras un ratito aunque sea a la semana, para poder evadirnos, no acumular tensiones y mimarnos un poquito. Así que en esta seccion es para vosotras mamis, todo lo que vaya descubriendo lo dejaré reflejado por aquí.

Hoy  quiero dedicarle este post a un proyecto que me hace especial ilusión ya que una buena amiga forma parte de él… Digamos que es un sobrino bonito del que te sientes especialmente orgullosa. ¿Habéis oído hablar de Gayumbas? Se han convertido en un básico en mi armario y ahora os cuento el por qué.

Logo Gayumbas OK

Cinco jóvenes alicantinos han invertido su tiempo, ilusión y recursos en una nueva start up que ha cambiado el concepto de la moda.

Y es que estos cinco emprendedores han reinventado el patrón de los gayumbos de toda la vida, para adaptarlos a la silueta femenina con una colección inspiradas en mujeres libres, trabajadoras, madres, valientes, pasionales, jugadoras, viajeras, amantes de los pequeños detalles… en mujeres del día a día, como tu y como yo.

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Su primera colección “made in Spain” ha nacido este año en la ciudad alicantina de Elche, reconvirtiendo el bóxer masculino en unos pantalones cortos con tejidos “diferentes” para “mujeres diferentes“ y que se adaptan perfectamente a su silueta, confeccionados con unas preciosas telas que contienen el sello de calidad europeo y han sido elegidas como mucho “mimo” por su diseñadora.

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Además, está llevada a cabo por A Puntadas (esta es la parte que más me gusta): se trata de una empresa, también alicantina, que contrata a mujeres en riesgo de exclusión social, y que desde sus inicios incorporaba el diseño de productos desde una visión empresarial, favoreciendo la profesionalización de las mujeres y su incorporación laboral.

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¿A que es un proyecto bonito? O invito a que descubráis su preciosa colección. Además podréis utilizar mi código de descuento MIBEBEMOLON10 para beneficiaros de un 10% de descuento adicional a los precios, ahora rebajados, que veréis en Gayumbas.

¡Qué paséis un feliz día!

By Esther Salamanca ❤️

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Mi Bebé Molón recomienda

Mis básicos en la lactancia materna: extractores de leche

publicado pormibebemolon 7 abril, 2016 0 comentarios

Dentro de pocas semanas me incorporaré al trabajo, por eso he comenzado a desarrollar mi plan “vuelta al cole-lactancia materna” para que continuarla sea compatible con mi vuelta a la vida laboral.

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La verdad es que no me puedo quejar, me han puesto muchas facilidades para mi incorporación y tengo un horario estupendo, por lo que me considero una afortunada de no tener ni si quiera que reducir mis horas de trabajo.

Aun así, las ocho horas fuera de casa no me las quita nadie, y es por eso que si quería continuar alargando la lactancia materna, tuve que plantearme la opción de utilizar extractores de leche. Después de unas semanas probandolo, tengo que confesaros que me arrepiento de no haber empezado con ello antes.

Si os soy sincera era un poco reacia a este tipo de productos: la gente me decía que dolía, que invertías mucho tiempo, que no merecía la pena… Pues bien, ¡falso todo! Un mito más que podéis añadir a vuestra larga lista que habréis cosechado durante el embarazo (¿a que no me equivoco?)

Antes de decantarme por un modelo en concreto estuve mirando varias opciones, manuales, eléctricos… Pregunté a mamis que lo utilizaban… Y al final me decanté por el Extractor Bifásico Electrónico Prolactis de Lovi y no puedo estar más contenta con mi elección.

Este extractor imita el ritmo de succión bifásico natural del bebé, esto se traduce en que empiezas durante un par de minutos con el modo de estimulación, que reproduce los movimientos de succión rápidos del bebé, activando la salida de leche.
El segundo modo de extracción profunda, (que no os confundan las palabras, es completamente indoloro, apenas sientes un cosquilleo), imita la succión activa y efectiva.

Además este extractor te permite ajustar y controlar con precisión la fuerza de succión y memoriza tus preferencias para la próxima vez que lo utilices.
Para las que no os animais con el sistema eléctrico, el kit Prolactis incluye elementos que permiten transformarlo en un extractor manual.

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¿Mi rutina? Sencilla, rápida y cómoda.
Suelo sacarme la leche por la mañana, en apenas 20 min. consigo tener un biberón de 120 ml., así que aprovecho para hacerlo mientras desayuno. (Un truquito mamis: si veis que tardáis más de lo habitual, probad a dar de mamar al bebé en el otro pecho ¡y veréis como os cuesta menos!)
Totalmente indoloro, el extractor trae lo que llaman un cojín de pétalos que lo hace más cómodo, aunque se puede utilizar perfectamente sin él.

Tan buena ha sido mi experiencia con este producto, que se ha convertido en mi imprescindible básico para continuar el máximo tiempo posible alimentando a mi bebé con leche materna.

Para más información al respecto, os recomiendo que visites la página web: www.infaneto.com/lovi

By Esther Salamanca ❤️